‎"sakit dalam perjuangan itu hanya sementara. bisa jadi anda rasakan semenit, sejam, sehari, atau setahun. Namun jika menyerah, rasa sakit itu akan anda rasakan selamanya" (Lance Amstrong/mantan atlet balap sepeda AS)

Bagi saya kalimat ini inspiratif, karena dalam setiap perjuangan alaminya di iringi dengan tantangan yang tidak sedikit. saya mengatakan tantangan karena berusaha untuk melihat masalah dengan persfektif positif. semakin besar sesuatu yang ingin dicapai biasanya juga diikuti semakin besarnya tantangan. singkatnya ada korelasi positif antara hasil yang diinginkan dengan tantangan yang akan dialami.

saya meyakini, setiap orang sukses dalam setiap bidangnya masing-masing, selalu di ikuti dengan "dia" telah mampu menyelesaikan tantangan yang dihadapinya dalam proses mencapai kesuksesan tersebut. makanya ketika anda membaca biografi orang sukses, jangan hanya berhenti pada ...kesimpulan...ooooo....orang ini sukses menjadi...misalnya orang sholeh....orang alim...konglomerat...ilmuan kelas dunia...presiden...dst....tapi cari tahu lebih dalam...bagaimana "dia" menyelesaikan tantangan yang dihadapinya ketika mencapai proses kesuksesan.

saya juga meyakini bahwa ..kalau kita mau sukses , maka harus siap berjuang lebih keras...misalnya mengurangi tidur..mengurangi waktu yang tidak produktif...dst...setiap orang sukses biasanya mempunyai kebiasaan "khusus" yang tidak dilakukan oleh orang kebanyakan...misalnya kebiasaan rutin qiyamulail (sholat malam)..setiap malam...kebiasaan berdo'a dengan do'a pilihan pada pagi dan sore hari, atau merenung di tenggah malam...ketika orang kebanyakan tertidur lelap....

nah, jika kita ingin sukses...pilihlah kebiasaan "khusus" yang dilakukan, sebagai amal unggulan, yang tentunya berbeda dengan orang lain...barulah anda akan menjadi berbeda dan lebih dibanding dengan orang lain...misalnya dalam kontek belajar di kampus...kalau kabanyakan mahasiswa cuma baca 1 artikel dalam sebulan...maka anda membaca 1 artikel dalam sehari...dstnya....

untuk melangkapi tulisan singkat ini, berikut ini tips membangun sikap mental pantang menyerah, saya ambilkan dari http://kalbar.us, sebagai berikut:

1. Kalau Anda mempunyai kecendrungan mudah menyerah, maka langkah pertama, yg paling penting adalah mengakui kelemahannya itu. Dengan menyadarinya , Anda akan lebih siap untuk memperbaikinya.

2. Motivasikanlah diri Anda untuk mengembangkan sikap pantang menyerah. Sikap ini diperlukan untuk meraih keberhasilan dalam hidup. Perhatikanlah artis, atlit,karyawan dapat menanjak karirnya karena berprestasi, mereka umumnya memperjuangkan apa yg ingin diraihnya dengan daya dan upaya yg optimal. Sebaliknya , orang2 yg mudah menyerah , frustasi dan mudah putus asa adalah orang2 yg gagal.

3. Berpikirlah bahwa Anda bisa dan akan berhasil meraih apa yg Anda inginkan. Keyakinan ini akan membuat Anda lebih efektif dibandingkan bila Anda terlalu mengantisipasi kemungkinan buruk. Menurut para ahli , orang yg optimis mempunyai kemungkinan yg lebih besar untuk berhasil dibanding orang yg pesimis. Mengapa ? Karena keyakinan yg positif akan mempengaruhi mental dan fisik secara signifikan untuk mendapatkan apa yg diyakininya.

4. Arahkan mata Anda pada tujuan , bukan pada hambatan . Bila Anda memandang pada tujuan , maka hambatan tidak akan menakutkan. Tapi sebaliknya , bila Anda terfokus pada hambatan , Anda akan mudah kehabisan daya juang.

5. Beranilah mengambil risiko namun dengan perhitungan yg mantap , Hadapi dan alamilah pengalaman dan petualangan baru. Keberanian yg benar bukan berarti seperti orang yg terjun bebas ke jurang, tapi seperti orang yg menuruninya setahap demi setahap dengan persiapan yg matang.Kalau Anda tidak berani mengambil resiko , tentu saja Anda berada pada tempat yg aman , namun Anda tidak akan berkembang.

6. Hadapilah semua tantangan dengan penuh keberanian .Anggaplah tantangan sebagai "Sparring Pathner" yg akan membuat Anda semakin kuat , bukan sebagai raksasa yg menelan Anda. Semakin banyak tantangan , semakin berani menghadapinya, maka semakin terbentuk karakter yg kuat.

7. Jangan terlalu cepat mengambil kesimpulan bahwa Anda tidak akan berhasil bila pada usaha Anda mengalami kegagalan. Belajarlah dari kegagalan itu agar didapat gambaran yg lebih baik lagi.

8. Teruslah berusaha, terkamlah segala kesempatan yg ada , karena kesempatan itu tak datang untuk kedua kalinya !, tidak ada pendobrak kegagalan yg sekuat nilai "kegigihan" . Ingatlah filosofi air yg bisa melubangi batu dengan tetesan yg terus terus-menerus.

9. Imbangi kegigihan Anda dengan pemikiran yg kreatif. Bila perjalanan Anda terhalang oleh batu cadas , Anda tidak perlu membenturkan kepala Anda untuk membuktikan bahwa Anda pantang Menyerah. Berhentilah sejenak dan pikirkanlah bagaimana cara mengatasinya. carilah jalur alternatif !

10. Jangan terpengaruh oleh kegagalan orang lain, tapi biarlah keberhasilan orang lain memotivasi kita. Belajarlah dari kegagalan dan kesalahan orang lain tanpa harus mengalaminya sendiri. Dengan cara itu Anda menghemat banyak sekali waktu dan energi Anda yg sangat berharga.

semoga bermanfaat....

Jaharuddin
ditulis di ruang kerja, Leibnizhaus Appartemen C.3.1 Holzmarkt 4, Hannover, Germany.
Kamis, penghujung tahun 2010 (29 des) Pukul: 11.35 waktu jerman.
musim dingin bersalju, namun hari ini agak hangat.

0 comments

Write Down Your Responses